Лучшее за месяц
Счетчики
Рейтинг@Mail.ru
счетчик посетителей сайта
Красота, Здоровье » Уход за волосами. Выпадение волос.

Уход за волосами. Выпадение волос.

Красивые волосыДанная тема выбрана не случайно, ибо красивые, густые волосы, бесспорно, являются гордостью любой представительницы прекрасного пола и предметом зависти окружающих, а выпадение волос считается большой проблемой в наше время. О красоте причёски заботились с древности, причём не только женщины, но и мужчины. Например, у средневековых рыцарей они выступали не только как символ могущества, но и в качестве талисмана. Часто на битву брали с собой прядь волос любимой женщины. Даже в наше время у некоторых народов прядь волос является тотемом, приносящим удачу и благополучие.

Учитывая внимание, уделяемое волосам, становится не удивительным, что на заботу о них тратятся большие деньги. Для того, чтобы рост волос был здоровым, корни волос должны обильно снабжаться кровью, которая обогащена кислородом. Происходит это через капилляры. Но зачастую волосы не могут получить достаточного питания. Этому есть много причин и факторов, таких как повышенный уровень загрязнения окружающей среды, плохое и нерегулярное питание, или, того хуже, жёсткие диеты.

Также на здоровье волос негативно отражаются стрессы, заболевания, приём различных медицинских препаратов и прочее.

Особенно остро проблема выпадения волос стоит в зимнее время. Из за холодной температуры происходит сужение сосудов головы, и доступ питательных веществ становится ограниченным. Поэтому рекомендуется в холодное время года носить шапку. Стоит отметить, что к её выбору так же нужно отнестись со всей серьёзностью. Например, немаловажным является выбор подкладочного материала. Желательно, чтобы он был натуральным.

Ещё одно золотое правило заключается в том, чтобы не выходить на мороз с мокрыми волосами. Из-за этого возможна их хрупкость.

Общеизвестен и тот факт, что на состояние волос может влиять употребление спиртного, а так же курение. В идеале, от «вредных привычек» следует отказаться.

Конечно, не следует надеяться на то, что всевозможные и разнообразные сейчас средства для волос, широко рекламируемые (будь то шампуни, кондиционеры и прочее), являются панацеей от всех проблем. Зачастую, выпадение волос может быть предвестником каких-либо нарушений или заболеваний человека. Например, это может быть вызвано нарушением работы желудочно-кишечного тракта, расстройством нервной системы или недостатком витаминов.

Красивые и ухоженные волосы


Если причина в недостатке витаминов, то стоит обратить внимание на свой рацион. На здоровье волос хорошо влияет пища, богатая витамином группы B, а так же прочие: A,C и E. Каждый из них выполняет конкретную функцию. Например, витамин А способствует росту волос, делает их более гладкими и эластичными. Витамин Е выравнивает поверхность волоса, витамин С укрепляет.

Полезно в течение небольшого времени делать массаж головы и расчёсывать волосы щёткой. При этом на волосы можно нанести какое-нибудь масло (общеизвестно касторовое) или иное питательное средство.
К выбору щётки для волос так же нужно отнестись серьёзно. Они бывают разные и служат разным целям. Например, каркасные щётки незаменимы для укладки волос. Через них свободно проходит струя воздуха при сушке волос феном и это помогает сделать причёску более объёмной. Другие щётки незаменимы для распутывания волос, массажа и прочего.
Пожалуйста, оцените статью. [ - [0] + ]
Добавил(а) Мурзилка  распечатать

Дата публикации: 14 сентября 2012. Раздел: Красота, Здоровье. Просмотров: 1812.
На сайте работает система проверки ошибок. Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.