Лучшее за месяц
Счетчики
Рейтинг@Mail.ru
счетчик посетителей сайта
Красота » Ударим по целлюлиту банками!

Ударим по целлюлиту банками!

Лечим целлюлитКрасота требует жертв! Это выражение можно отнести к антицеллюлитному массажу банками. Процедура очень болезненная. К тому же, после ее проведения на теле остаются покраснения и синяки. «Почему же девушки так себя истязают?» - спросите вы. Потому что такой массаж очень эффективен в борьбе с апельсиновой коркой и с жировыми отложениями. После его проведения вы впервые останетесь довольны шелковистостью своей кожи.

Массаж банками – трудоемкий и длительный. Курс массажа рассчитан на 2 месяца, с выполнением через день. К примеру, медовый массаж требует 10 процедур через день – всего 20 дней, правда, он хуже переносится, боли сильнее. Но с другой стороны, благодаря массажу банками, вы сможете достичь практически идеальной кожи.

В общем, массаж можно проводить на дому и в салоне красоты. Для его проведения используют банки либо электрический вакуумный массажер. Если вы желаете проводить массаж в домашних условиях, то для этих целей лучше приобрести в аптеке силиконовые банки.

Электрический массажер считается более современным средством, но пока нет данных о его эффективности. А значит, нет смысла переплачивать. К тому же это уже аппарат со всеми техническими характеристиками, соответственно, нужно очень хорошо знать все нюансы его использования.

Обязательно нужно знать, как правильно проводить массаж. Эффективность массажа напрямую зависит от правильности его выполнения. И главное правило здесь – не навредить. Будьте аккуратны, слушайте свое тело и внимательно читайте инструкцию!

Перед проведением массажа примите душ и вытритесь полотенцем. Кожу не стоит распаривать – это увеличит риск повреждения капилляров. Также не делайте массаж «всухую», без специального крема.
Прежде чем начинать массаж, возьмите банку, сожмите ее в руке, выпустив воздух. Затем поместите банку на область воздействия и отпустите ее. Банка «приклеится» к коже.

Массаж проводится всегда только по току лимфы. Это значит, по направлению от колен вверх к бедрам, от локтей вверх к плечам. Ягодицы и область живота массируются по кругу, обычно по часовой стрелке. Спина от позвоночного столба к бокам примерно по прямой линии, при этом сам позвоночный столб трогать нельзя. Также нельзя массировать область груди.

Вакуумный массаж от целлюлита


При проведении массажа банками вы можете использовать движения по кругу, зигзагом и волновые.
Помните, что есть и противопоказание проведению массажа: любые повреждения кожи в области воздействия (травмы, ушибы, порезы), заболевания сердца и сосудов, беременность, заболевания крови, варикозное расширение вен, любые заболевания кожи.

Если вы не страдаете ничем из выше перечислено то делайте массаж. Он помогает улучшить рельеф и внешний вид кожи, уменьшить жировые отложения под ней, убрать отеки. Но при этом стоит помнить: если вы будете злоупотреблять жирной, жареной, острой, соленой и копченой пищей, целлюлит вернется вновь. При этом вырастет и ваш вес.

Вакуумный антицеллюлитный массаж


На период курса массажа кормите себя полезной пищей, содержащей клетчатку, витамины, минералы, полезные омега-кислоты (овощи, фрукты, рыба и морепродукты). Помогайте не только коже, но и всему организму очиститься от шлаков и токсинов – пейте много чистой воды.

Если захотите начать массаж, то делаете всё правильно, чтобы не навредить себе.
Пожалуйста, оцените статью. [ - [3] + ]
Добавил(а) Мурзилка  распечатать

Дата публикации: 6 сентября 2012. Раздел: Красота. Просмотров: 1574.
На сайте работает система проверки ошибок. Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.