Лучшее за месяц
Счетчики
Рейтинг@Mail.ru
счетчик посетителей сайта
Здоровье » Как выбрать минеральную воду

Как выбрать минеральную воду

Минеральная водаС первого взгляда может показаться, что абсолютно не сложно выбрать минеральную воду. Находим в магазине приглянувшуюся бутылку – и готово. Но на самом деле все не так просто, поскольку при выборе минеральной воды необходимо принять во внимание ряд ее качеств, влияющих на её состояние.
Срок годности
У минеральной воды, как и у любого другого продукта, есть свой срок годности. Она не относится к разряду скоропортящихся продуктов, но все-таки срок годности воды в стеклянных бутылках составляет 2 года после розлива, а для воды в пластиковых бутылках этот срок меньше и составляет 1,5 года.

Результаты химического и физического анализа
На этикетке к минеральной воде в обязательном порядке указывается название лаборатории, проводившей экспертизу, а также год её проведения. Экспертиза проводится не реже, чем раз в пять лет. Если срок проведения экспертизы больше, на подобную минеральную воду бессмысленно тратить деньги – слишком велик риск приобретения некачественного товара.

Количество солей в воде
Классификация минеральной воды по количеству солей, в ней растворенных:
  • столовые, содержание солей 500 мг/л,
  • лечебно-столовые, содержание солей 500-1 500 мг/л,
  • лечебные, содержание солей превышает 1 500 мг/л.

Минералки Архыз, Ессентуки и др.

Столовые минеральные воды можно употреблять всем, лечебно-столовые используют для профилактики различных заболеваний, а лечебные воды являются лекарственным средством.

Тип солей в минеральной воде
Растворенная в минеральной воде соль является основным ее действующим веществом. Определенный тип соли оказывает действие на различные заболевания. Какая же минеральная вода подойдет именно Вам?
Гидрокарбонатная вода используется при заболеваниях желудка, почек, поджелудочной железы. Кроме того, известно ее положительное влияние на состояние мышц, нервной системы, печени.
Бикарбонатная вода полезна при возникновении циститов, но противопоказана больным гастритами.
Кислые туалетные воды можно использовать при гипосекреторных формах гастрита, однако они противопоказаны при язве, хеликобактерном гастрите, гиперсекреторных формах этого же заболевания.
Натриевая минеральная вода прекрасно помогает при нарушениях моторики кишечника, а также при запорах, зато она строго противопоказана лицам, которые страдают заболеваниями почек и гипертонией.
Хлоридно-натриевая вода показана при сахарном диабете, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Хлоридная, как и натриевая вода, противопоказаны гипертоникам, вместе с тем отлично влияет на работу печени, кишечника, желчевыводящих путей.
Фторная вода показана для беременных и лиц, страдающих остеопорозом и остеомаляцией. Людям, которые проживают в регионах с избытком фтора, такую воду использовать нежелательно.
Магниевая вода является хорошим средством при запорах, но людям, страдающим от расстройства желудка её лучше не употреблять.
Железистая вода показана тем, кто страдает железодефицитной анемией и противопоказана больным язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
Сульфатная вода прекрасно помогает страдающим заболеваниями печени, но только не в случае недостатка кальция – сульфаты препятствуют всасыванию кальция из продуктов питания, поэтому кости будут испытывать его дефицит. Таким образом, сульфатные воды лучше не употреблять следующим категориям: дети, подростки, женщины старше 50 лет, лица с гипопаратиреоидозом, женщины с синдромом после тотальной овариоэктомии и лица, страдающие остеомаляцией.

Кислотность воды
Кислотность минеральной воды определяет уровень pH. У кислой минеральной воды уровень pH меньше 7, у щелочной – больше 7. Идеальная вода - нейтральная, ее pH - равно семи.
Пожалуйста, оцените статью. [ - [2] + ]
Добавил(а) Мурзилка  распечатать

Дата публикации: 27 апреля 2012. Раздел: Здоровье. Просмотров: 2155.
На сайте работает система проверки ошибок. Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.